Yeni BEN Merhaba

By Berna Yargıç

olumlama, yeni ben

Adı belki korkutucu gelebilir ancak Kişisel gelişim tamamen yaşanmışlıktan ders almaktır benim görüşümce. Deneyimler ve gözlemler sonucu ortaya çıkar. Şimdiden sıkıcı gelmeye başladı diyebilirsiniz ama ben size akıl yada fikir vermek için bu yazıya başlamadım asla, içiniz rahat olabilir. Yöntemler metotlar egzersizler paylaşacağım sizlerle. Hayatımızı daha güzel ve istediğimiz gibi yapmak için nasıl hayatımıza devam etmeliyiz onu paylaşacağım. Öncelikle şunu söylemek isterim, ben önceden kişisel gelişim kitapları okumaktan nefret ederdim. Neden mi ? Çünkü bu kadar güzel yaşamayı biliyorsa hayatını kendisi yönlendirebiliyorsa hayatının tadını çıkartırdı hiç böyle kitap yazmakmış okunmakmış bunun gibi işlerle uğraşmazdı diye düşünürdüm. Ta ki hayatımı değiştiren bir kitap buluncaya kadar. O kitaptan hafızamda kalanları  ve o kitaptan sonra yaşadıklarımı kısım kısım paylaşacağım sizlerle. Öncelikle yeni ben’e merhaba demelisiniz. Haydi sesli bir şekilde söyleyin bu karşılamayı. Geçmişten gelen bir sözümüz var ‘’inanmak başarmanın yarısıdır’’ diye. Diğer sözlerimiz gibi ne kadarda doğru değil mi? Ama bunun içinde saklı olan ipucu ; sen inanarak hayalini kurarak başla evren sana istediğinin aynısını hayalinde canlandırdığının tıpatıp aynısını  verecektir. Mesela ufacık bir örnek ile başlayabiliriz. X ve Y noktalarımız olduğunu varsayalım

X noktası;

  • Şuanda çok param yok.
  • Bana yetecek bir maaşım yok ve hayalimdeki gibi bol paralı bir iş bulamıyorum.
  • Eee çok para kazansam da her zaman olduğu gibi gelirin kadar giderin olur mantığındayım. Hep bir fazla harcama çıkar.

Y noktası;

  • Çok param var.
  • Benim harcamalarıma yetecek ve artacak kadar maaşım var. Param yetiyor ve artıyor bile.
  • Ayrıca istesem çok daha paralı bir iş bulabilirim bu tamamen benim elimde.
  • Benim her zaman bir bütçe tablom var ve  bu yüzden gelirim artsa da giderim aynıdır. Ben istersem arttırırım.

Arkadaşlar evren tamamen bizim düşünce ve isteklerimiz üzerine çalışır. Nedir, ’’Allah istemeyene vermezmiş, isteyin’’. Her zaman isteyin istemekten bıkmayın. İsteğiniz gerçekleşmiyorsa yada uzun bir süre geçmiş ve hiçbir gelişme yoksa bu tamamen sizin bilinçaltınızın size oyunudur. Herhangi bir isteğe odaklandığınızda bu olmuyorsa düşünce biçiminizi bir sorgulayın derim neden mi? İsterken araya başka bir kelime yada düşünce karışıyor olmalı mutlaka.

ÖRNEĞİN yeni bir kursa yazılmak için bol para istiyorsunuz ve buna odaklandınız. Evren sinyallerinizi aldı ve çalışmaya başladı. Size uygun ortamı hazırlamak için çabalıyor ama tam bu aşamalarda aklınızdan geçen ‘’ bu para ya çok sonra gelirse ve kursa başlayamazsam’’ . Hayır hayır hayır sakın ama sakın böyle bir şey geçirmeyin aklınızdan. Tamamen düşüncelerinize sahip çıkmalısınız. Çünkü ilk odak noktamızda para gelsin hemen kursa başlayacağım derken araya giren düşüncemizde bu para gelmez ve ben kursa başlayamam tamam anladım vazgeçiyorum bu düşüncemden.

Bu yüzden bir isteğimize odaklandığımızda sadece o cümleyi düşünün başka hiçbir şeyi ama hiçbir şeyi düşünmeyin.Aklıma da gelmeyecek mi diye soruyor olabilirsiniz,onu nasıl engelleyeceğim? En iyi meditasyon yöntemlerinden biri bir sese bir kelimeye odaklanmaktır ruhunuzu dinlendirir ve arındırır.Böyle bir durumda defalarca içinizden rüzgar rüzgar rüzgar rüzgar demelisiniz.Böylece ruhunuz romantik bir havaya girer ve o olumsuz cümleyi defeder içinden

HAYDİ HEP BİRLİKTE YENİ “BEN” MERHABA DİYELİM…

Berna Yargıç

About the author

Berna 1982 ilkbaharında İzmit'te merhaba dedi dünyaya. Sevimli ve girişkendi belliydi bugünkü benliği adeta. Seyahat aşığı olan Berna işlerinden fırsat buldukça macera dolu yerlere kaçamaklar yapmaktadır. Seyahatin yanında yazmanın da onu mutlu ettiğini keşfettiği günden beri yazılarıyla sizlere keyif verip bilgilendirmektedir. Hayat kısa ama öğrenilecek bilgiler sonsuzdur...

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}